Question

que es un nutriente no esencial

Answer 1

Aparte de los nutrientes básicos, hay otros componentes de los alimentos que no tienen un carácter estrictamente esencial, pero brindan otras funciones que pueden contribuir a mejorar la salud.

Por ejemplo:

Las fibras ayudan al tracto intestinal,los fito químicos reducen los tumores y otros componentes como el ácido cítrico mejoran en la absorción de la vitamina C.