Question

¿ por que se dice que los carbohidratos son la principal fuente de energía del cuerpo ?
por favor..

Answer 1

A función principal de los carbohidratos es darle energía al cuerpo en forma de glucosa, esta es una energía mucho más limpia que la que se puede sacara de las grasas o proteínas. La energía que sacamos de los carbohidratos no deja residuos ni toxinas en el cuerpo como las otras