Question

Cuales son las principales funciones de la gimnasia ?

Answer 1

Acelerar el metabolismo, Quemar grasa almacenada en nuestro organismo, Aumentar la resistencia si se trata de hacer cardio o Hitt :D

Answer 2

la gimnasia es una actividad fisica destinada al fortalecimiento y mantenimiento de una buena forma física del cuerpo a través de un conjunto de ejercicios establecidos algunas modadidales de gimnasia se practican como deporte de competición en el que se ejecutan secuencias regularmente de ejercicios que requiere equilibrio,fuerza,reflexividad,agilidad ,resistencia, y control espero que te sirva se mi seguidor soy damian79