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Comparación entre la Palta (Aguacate), la Papaya (Lechosa) y la Mazamorra:
- las 3 son ricas en Vitamina A, C y E que ayudan a la lozanía de la piel y es antioxidante.
- Ayudan a la estimulacion intestinal lo cual ayuda a combatir el estreñimiento, ricos en fibra.
- Son ricas en luteína y zeaxantina, importantes para la salud ocular.
- Ayudan a combatir el cancer de mama en el caso del maiz, El aguacate puede impedir el crecimiento de las células cancerígenas de la próstata.
- Ayudan a prever las enfermedades cardíacas por el magnesio.
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0
Lo que dijo roralialdama xd
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