¿Que son actividades aeróbicas?

Respuestas

Respuesta dada por: emi040
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La actividad aeróbica es cualquier tipo de movimiento que obligue a los músculos a utilizar oxígeno. La actividad aeróbica también hace que el corazón bombee. Nadar, bailar y jugar al fútbol son ejemplos de actividades aeróbicas; por lo tanto, acércate a la piscina, el salón de baile o el campo de fútbol y ponte ya mismo en actividad.

Respuesta dada por: larrycastro2000
9

Respuesta:

La actividad aeróbica también hace que el corazón bombee. Nadar, bailar y jugar al fútbol son ejemplos de actividades aeróbicas; por lo tanto, acércate a la piscina, el salón de baile o el campo de fútbol y ponte ya mismo en actividad

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