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El cuerpo humano es maravilloso, sin embargo, casi siempre estamos tan concentrados en las situaciones y exigencias de nuestro mundo externo, que constantemente nos olvidamos de lo importante que es conocer nuestro mundo interno también.
En este sentido, en Psicología, existe un concepto que dice que la vida externa es reflejo de la vida interna. Es decir, que todas las situaciones que enfrentamos en nuestro día a día y las emociones que generan en nosotros, son un reflejo de lo que ocurre dentro.
Por eso, aquí hablaremos sobre ¿por qué es importante conocer las partes del cuerpo humano?
Si nos tomamos el tiempo para abrir cualquier libro de anatomía, lo primero que notaremos es que estos son extremadamente grandes y pesados, y si ojeamos las páginas, nos daremos cuenta de que el cuerpo humano es una máquina muy compleja, con muchas piezas grandes y pequeñas, cada una con una función esencial para nuestra vida.
Entonces, ¿por qué es importante conocer las partes del cuerpo humano? Existen varios motivos por los que es fundamental conocer mejor nuestro cuerpo, en este artículo, exploraremos las más importantes
Conocerte mejor
Conocer mejor nuestro interior, nos ayuda a desenvolvernos mejor con el exterior, responder a las demandas y cambios de este, para que nuestra adaptación e integración a la sociedad sea exitosa.
Exploremos los beneficios de conocer mejor nuestro cuerpo.
Mayor autoconsciencia
Si conocemos mejor las partes de nuestro cuerpo, logramos mejorar nuestro nivel de autoconsciencia, lo que nos permite tomar mejores decisiones acerca de nuestro estilo de vida, para garantizar nuestro bienestar y disfrutar de una vida larga y feliz.
Siendo más autoconscientes, logramos mejorar nuestra autoestima y nos sentimos con más control sobre la dirección en la encaminamos nuestra vida, sin importar en que ámbito: académico, laboral, personal, social, familiar, etc.
Salud
Si estamos bien enterados acerca de la composición y funcionamiento de nuestro organismo, será más sencillo para nosotros darnos cuenta de cuando algo esté funcionando de forma anormal. De esta manera, podremos acudir antes al médico y atender cualquier tipo de patología que posiblemente tengamos.