Question

que capacidades fisicas desarollo en el salto triple y por que

Answer 1

Muchos son los y las atletas que durante todo el año se preparan para participar en diversas pruebas regionales o nacionales en las distintas disciplinas de este extendido deporte. El triple salto es una de las disciplinas que mayor cantidad de tiempo de entrenamiento necesita. Hoy os vamos a enseñar algunos aspectos básicos de la técnica que se necesita para ser un buen triple saltador