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cual es la ventaja de generar la capacidad aerobica​

Respuestas

Respuesta dada por: fabrisiocoutin8
4

Mejora la  salud del corazón.

Quema grasas.

Nos aporta felicidad.

Reduce el colesterol.

Controla el azúcar en la sangre.

Fortalece los huesos y  flexibiliza músculos.

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