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Recomendaría usted el uso de medicina alternativa como aguas aromáticas, uso de linaza, chia, noni, estevia, sábila, té verde como método de prevención para la diabetes y sobrepeso.
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Respuestas
No recomendaría el uso exclusivo de medicina natural para el tratamiento o prevención de condiciones como la diabetes o sobrepeso; en el caso de este último -en ausencia de otras enfermedades, como el hipotiroidismo- es posible utilizar terapias alternativas como coadyuvante para disminuir de peso o evitar sobrepeso u obesidad. Para la prevención de la diabetes se requiere tomar en cuenta otros aspectos.
Especies naturales como la linaza, chia, noni, estevia, sábila, té verde, entre otros, son parte del recetario de la medicina natural u homeopática utilizada por muchos para evitar el consumo de preparados químicos farmaceuticos. Aunque muchos tratamientos naturales en el transcurso del tiempo han probado ser de ayuda para algunas condiciones, realmente el uso de ellas requiere un riguroso conocimiento en cuanto a preparación y dosificación.
Todo principio natural -con un efecto terapéutico verificado- ha servido de base para la creación de especialidades farmaceuticas, pero esto ha requerido de investigación y tiempo para obtener los efectos beneficiosos, adversos y la dosis ideal para el organismo. Pero, el uso "casero" de medicina natural para prevenir la diabetes (como ocurre con la estevia, un sustituto natural del azúcar) no toma en cuenta los múltiples factores que pudieran desencadenar la enfermedad.
Un cambio en el estilo de vida, evitar enfermedades, ejercicio físico regular y una dieta balanceada pueden significar factores importantes al momento de prevenir enfermedades como la diabetes mellitus, el sobrepeso y la obesidad.