Question

"mi hermano dejo la puerta abierta , se salio mi perro y lo atropello un camion"

¿que sentirian si estuvieran en esa situacion? ¿como creen que reaccionarian?
¿que situaciones les ayudaria a expresar sus emociones sin hacerse daño a ustedes sin a las demas y sin fingir? ¿como podrian reconocer y manejar las emociones que les provoca cada situacion?

Answer 1

Me sentiría terrible.

De manera espantosa, gritaría y lloraría.

Situaciones que no sean tan graves como esta, pero tampoco ligeras.

Intentaría calmarme y tener el control, comprender lo que paso y posiblemente solucionarlo.