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Aunque hay muchas teorías sobre lo que nos motiva, lo cierto es que las personas estamos motivadas por factores tanto internos como externos. La personalidad, el autoconcepto y el tipo de tarea suelen determinar si es la motivación intrínseca la dominante o es la extrínseca.
¿Por qué hacemos lo que hacemos? ¿Qué es lo que impulsa nuestro comportamiento? ¿Quieres sentirte más motivado para tener éxito en tu día a día? Cada comportamiento tiene una causa subyacente. Así, la comprensión de los motivadores que impulsan el comportamiento son claves para cambiar o mejorar sus resultados.
Este es sin duda un tema que nos afecta a todos nosotros de forma directa. Experiencias como aprobar un examen, perder peso, conseguir que nuestros hijos aprendan algo determinado, lograr un objetivo laboral o incluso mejorar como seres humanos requiere que integremos ese componente mágico: la motivación. Sin embargo la forma en que alcanzamos ese logro viene mediada por una amplia serie de procesos.