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es importante para mantener el cuerpo en buen estado fisico.
Hace bien para evitar muchas enfermedades, el cuerpo del adolescente esta en pleno crecimiento y formacion,por esto es necesario formarlo adecuadamente,
y fortalecer los musculos para tener un cuerpo sano.Junto con la educacion fisica viene la buena alimentacion, es importante incorporar vitaminas y proteinas al organismo,
asi fortalecer el cuerpo contra enfermedades e incomodidades.
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