Question

Porque es importante la realización del ejercicio físico especialmente durante la pubertad y adolescencia?

Answer 1

Es importante para mantener el cuerpo en buen estado fisico.

Hace bien para evitar muchas enfermedades, el cuerpo del adolescente esta en pleno crecimiento y formacion,por esto es necesario formarlo adecuadamente,  

y fortalecer los musculos para tener un cuerpo sano.Junto con la educacion fisica viene la buena alimentacion, es importante incorporar vitaminas y proteinas al organismo,

asi fortalecer el cuerpo contra enfermedades e incomodidades.