• Asignatura: Salud
  • Autor: anassebachiri1969
  • hace 8 años
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Porque debemos comenzar una actividad fisica realizando un calentamiento?

Respuestas

Respuesta dada por: dianyslopez85
31

POR MOTIVO QUE EL CUERPO EMPIEZA UN CALENTAMIENTO DESPUÉS DE 20 A 30 MINUTOS DE ACTIVIDAD Y ESO HACE QUE NO LLEGUE A NINGUNA LESIÓN EN EL SISTEMA MUSCULO ESQUELÉTICO

Respuesta dada por: milyrb4
12

Respuesta:

disminuye el riesgo de tener que tener un calambre

y la disminución del dolor o contracturas de huesos

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