Question

¿Cual es la clasificacion de los alimentos segun sus nutriente ?

Answer 1

Este concepto funcional es muy práctico porque nos permite dividir los alimentos en siete grupos, formando con ellos una "rueda de alimentos" de fácil manejo:

leche, queso, yogur.

carnes, pescados, huevos.

patatas, legumbres, frutos secos.

verduras, hortalizas.

frutas.

cereales y azúcares.

aceites y grasas.