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Debemos tener una dieta balanceada, verás e muy facil podemos tener una dieta balanceada comiendo con poca grasa, frutas, verduras y vegetales ya que previene el colesterol alto, la presion también se puede mantener en estado normal y si mantienes tu cuerpo saludable talvéz puedas prevenir un padecimiento
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4
Una dieta sostenible y balanceada hace que se ponga en funcionamiento todo el cuerpo humano de manera correcta procurando mantener la salud en perfecto estado
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