explica cuales son los factores que influyen en la salud de las personas ademas de la asistencia medica
Respuestas
La salud de las personas que le rodean y la de ella misma,pues la hace más vulnerable a todo tipo de enfermedades. También la sanidad o limpieza de esa persona, su actividad física , su dieta , las precauciones que tomo ante cualquier situación y las horas de descanso;al igual la hace más vulnerable a todo tipo de enfermedad.
Los factores que influyen en la salud de las personas son:
- La alimentación.
- La actividad física.
- El dormir adecuadamente.
- Los factores genéticos.
La alimentación variada y balanceada podemos obtenerla mediante el consumo de alimento en cantidades adecuadas y en proporciones equilibradas de acuerdo a nuestro peso, edad y actividad física.
La alimentación variada y saludable corresponde a una alimentación que incluya todos los grupos alimenticios, principalmente los grupos básicos como los alimentos plásticos, alimentos energéticos y alimentos reguladores.
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