¿Cuanta energia proporciona un vaso de leche de 250 ml? leche fortificada
¿Cual la cantida de leche que se recomienda tomar diariamente?
¿Que significa que la leche ta fortificada?
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HOLA..!!!!
leche fornicada: Beneficios del consumo de leche fortificada. La leche fortificada se genera gracias a un proceso de adición de micronutrientes. El propósito de este procedimiento es reducir la tasa de deficiencias del alimento para fortalecer el impacto de sus beneficios en el organismo.
leche recomendada diaria mente: Los niños hasta los 11 años deberían consumir 2 vasos de leche al día. Durante la pubertad deberían consumir 3 vasos de leche al día. En la edad adulta se deberían tomar 2 vasos de leche al día
energia de un vaso de leche de 250 ml:Por otro lado, un vaso de 250 ml de leche contiene 121,25 kcal, lo cual es equivalente a la cantidad de energía que entrega a tu cuerpo.
DENADA ; )
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