que es un pescadito gimnastico?


Anónimo: Es un pescado en forma
Anónimo: Siempre levantando pesas xdxdxd
Anónimo: Ese pescadito nunca sufre de gordura

Respuestas

Respuesta dada por: karolvalentina
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Hola

El pescadito es una adaptación del rollo adelante, para realizar este gesto técnico se debe: poner una colchoneta de apoyo y poner una base que supere el nivel de altura de la colchoneta de apoyo.

Con este apoyo, la persona toma impulso y al llegar, flexiona las rodillas, estira los brazos al frente y los pone sobre la colchoneta impulsando el cuerpo y dando un rollo.

Espero que te sirva

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