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Que es la educación física y para qué sirve
La Educación Física es la disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo .La educación física sirve para: Ayudarnos a desarrollar adecuadamente nuestro cuerpo y a mantenerlo sano .Conocer nuestro cuerpo para saber cuáles son sus posibilidades de movimiento y, también, sus limitaciones.!e"orar nuestras capacidades de movimiento para tener una mayor seguridad en nosotros mismos. Entre otras.
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