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Una persona con patalogia lumbar : lumbargia desea mejorar su calidad de vida ¿Que ejercicios recomendas y cuales no?

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Respuestas

Respuesta dada por: 1105cristianaponte
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5. EXAMEN FÍSICO:

Examen de Columna

Paciente de pie, con el mínimo de ropa

Inspección: evaluar curvaturas normales de la columna y alineación:

 Escoliosis: desviación lateral de la columna. Puede ser:

o Funcional: si las curvaturas compensan otros desbalances (ej:

cuando una extremidad inferior es más corta). Se reconoce porque

cuando el paciente se fleja hacia adelante, no se aprecia una

asimetría entre ambos hemitórax.

o Estructural: existe una deformidad permanente con rotación de

lasvértebras sobre su eje. Se reconoce porque uno de los hemitórax

se ve abombado respecto al otro, con deformación de la caja

torácica.

 Hipercifosis: exageración de cifosis normal dorsal

 Hiperlordosis: exageración de lordosis lumbar normal

 Cifoescoliosis: escoliosis asociado a cifosis dorsal

Percusión: de cada apófisis espinosa, buscando puntos de dolor

Movilidad:

Evaluar rangos de movilidad de la columna dorsal con el paciente sentado

en la camilla con los pies colgando para fijar la pelvis

Rotación: 45-75

Distancia occipucio-pared: aparece en casos de columna rígida con cifosis

Expansión torácica: se mide a la altura del apéndice xifoides. Debe ser

mayor a 5 cm.

Evaluar rangos de movilidad de columna lumbar con el paciente de pie

o Flexión: con las rodillas extendidas, la punta de los dedos de las

manos debe llegar más debajo de la línea de las rodilla

o Flexión lateral: 30°

o Extensión: 30º

Evaluación Neurológica: Orientada a detectar alteración neurológica y hacer

una aproximación de la raíz nerviosa afectada.

Fuerza muscular: Se valora desde o si no hay contracción muscular, hasta 5

donde vence la gravedad y la resistencia  

Reflejos: Deben ser evaluados especialmente el patelar, isquiotibial y aquiliano

y graduarlo asi: + Reflejo hipoactivo, ++ Reflejo Normal, +++ Reflejo

hiperactivo, ++++ Clonus.

Sensibilidad: se explora muslo, pierna y pie

Signo de Lasegue: En la ciática, la flexión del miembro inferior extendido

sobre la cadera es dolorosa, pero si está doblada la rodilla, la flexión es fácil;

signo que distingue la ciática de las afecciones articulares.

6. DIAGNOSTICO

El diagnostico en el paciente que consulta por dolor lumbar, ya sea agudo o

crónico, se debe hacer por lo síntomas narrados en el interrogatorio y los

signos clínicos hallados al examen físico del paciente. Se debe tener siempre

presente:

La lumbalgia sospechosa: Es aquélla en la que durante el interrogatorio

y/o el examen físico del paciente se identifican signos de alerta, que hacen

sospechar la presencia de enfermedad infecciosa, tumoral o metabólica de

la columna, o de patología en tórax, abdomen y/o intrapélvicas que se

puedan manifestar con dolor lumbar agudo. Si al finalizar la evaluación del

paciente, se define que éste se encuentra en este grupo, se deben realizar

los estudios pertinentes y/o remitir al especialista para el tratamiento

específico para la patología encontrada.

Lumbalgia simple o irradiada: Ante la ausencia de signos de alerta y una

evolución menor a seis semanas, no es necesario realizar de rutina

radiografías simples de columna lumbar, ni estudios paraclínicos, ya que

90% de los pacientes se mejoran espontáneamente en la fase aguda. Sin

embargo, si después de la primera semana, y a pesar del tratamiento

médico el dolor no ha disminuido, se debe reevaluar el paciente, reorientar

su diagnóstico y el manejo.


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