Question

acciones que ayudara evitar que dañes tu salud

Answer 1

Evitar grasas malas o saturadas (pizza, papas fritas) también bebidas alcohólicas y tabaco al igual que drogas, dejando el tema de comidas también no dormir o no dormir a las horas adecuadas afecta a la salud del cerebro, no comer en las horas causa enfermedades etc