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el bienestar integral esta compuesto por la salud mental, fisica y mental pues gracias al proceso que llevaremos podrás encontrar las áreas de tu ser que necesitan de tu atención inmediata, también aprenderás a monitorear todas ellas para conseguir un desarrollo integral de todas las áreas que conforman tu vida.
El bienestar emocional es un “estado de ánimo en el cual la persona se da cuenta de sus propias aptitudes, puede afrontar las presiones normales de la vida
espero te sirva..
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2
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El Bienestar Emocional es el estado de ánimo caracterizado por sentirse bien, en armonía y tranquilidad.
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