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Las destrezas básicas motrices
Son las aptitudes que tenemos las personas para ejecutar diferentes movimientos con nuestro cuerpo de manera natural. Por ejemplo: Caminar, correr, saltar, trepar, lanzar, entre otros. Según las combinaciones de movimientos, se dividen en:
- Las que se ejecutan sin objetos, por ejemplo : giro, desplazamiento, salto.
- Las que ejecutan con objetos, por ejemplo : golpe , lanzamiento , recepción.
Las destrezas que se realizan sin objetos son destrezas corporales o físicas.
La finalidad de la educación física, es la de fomentar en los estudiantes el cuidado de la salud y la condición física, así Cómo dar a conocer los principios fundamentales de distintas disciplinas deportivas, y la habilidad para iniciar prácticas deportivas.
La educación física son todos aquellos términos que se refieren al aprendizaje y Enseñanza de los distintos ejercicios físicos cuya principal finalidad es la educación para la salud.
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