Asignatura: Educ. Fisica
Autor: juanramirezgol7055
hace 8 años

Que se debe tener en cuenta para evitar lesiones antes de realizar ejercicios?

Respuestas

Respuesta dada por: Jeffersonwillianherr

primeramente saber lo que se va hacer y calentar el cuerpo antes de hacer ejercicios complicados o simples para no sufrir cualquier lesión o torcedura y estar bien precavido ante todo movimiento

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