Question

que es calculo y dosificación de carga de trabajo fisico

Answer 1

El cálculo del porcentaje de la carga a movilizar sea calculado respecto a tests submáximos.

    Es decir, se calcula el peso con el que un niño tiene que realizar un ejercicio a través de la obtención del peso máximo que es capaz de movilizar durante la realización del ejercicio en 12 repeticiones. Así se evita que se calculen las cargas a movilizar en un ejercicio respecto a una repetición máxima, es decir, respecto a la máxima carga que un individuo es capaz de movilizar durante la realización de una sola ejecución del ejercicio planteado.