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Los niños desde pequeños tienden a realizar muchos movimientos desde que nacen, demandan mucha energía al correr, caminar, brincar y saltar, por lo cual se les debe dar enseñanza de medidas reglamentarias para realizar educación física la cuales pueden ser: calentar antes de cualquier actividad física, controlar la respiración , beber mucha agua, hacer los ejercicios de manera controlada.
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