Question

ayudenme q partes del cuerpo afectan a la flexibilidad

Answer 1

Hombros, caderas, rodillas, codos, columna vertebral, estos hay que ejercitarlos constantemente ya que con el paso de los años habrá una disminución en diferentes aspectos, colágeno, calcio, tejidos etc, que limitaran el movimiento de estas articulaciones disminuyendo tu flexibilidad.

Answer 2

Hombros , caderas,  rodillas,  la columna vertebral