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24
enseñandoles una demostracion de lo que puede pasar si no tienen una dieta balanceada
estefa0:
espero q esto te cirba ati okk
Respuesta dada por:
11
una dieta balanciada es aquella en la q incluyes todos los alimentos siempre y cuando balanciadamente ejemplo seria mas omenos asi.desayuno 1 huevo 1 vaso de jugo de naranja 1 pan pequeño...pordecirlo la mitad de una..... merienda una fruta o yogurt light comida agua caldfo de pollo ojo q tenga por menos tres verduras y no comas en exeso el pollo 2o tortilla
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