Question

Los alimentos que consumimos a diario contienen macronutrientes y micronutrientes que brindan energía a tu cuerpo.que son los micronutrientes y macronutrientes esenciales que brindan energía a tu cuerpo

Answer 1

En nutrición, los macronutrientes son aquellos nutrientes que suministran la mayor parte de la energía metabólica del organismo. ... Se diferencian de los micronutrientes, las vitaminas y minerales, en que estos son necesarios en pequeñas cantidades para mantener la salud pero no para producir energía.