Question

5 factores para tener un buen metabolismo.

Answer 1

Muchos son los que piensan que comiendo menos se sentirán mejor consigo mismo. Pero esto no es así, ya que sin apenas alimentos en el cuerpo los nutrientes escasean y por ende nuestro organismo se sentirá más débil y con menos ganas de moverse. El metabolismo lo genera la ingesta de comida, y por ello es un elemento trascendental a la hora de perder peso y de sentirnos bien con nosotros mismos. Os traemos unos consejos para mantener el metabolismo en los niveles correctos.