Esta vitamina puede mejorar la habilidad del cuerpo para soportar condiciones estresantes. La ingesta adecuada del mismo reduce los efectos tóxicos de muchos antibioticos, ademas es util en la prevencion de arrugas. ¿Cuál es?
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Vitamina B5
La vitamina B5 cumple un papel significativo en el metabolismo celular. Como coenzima, coopera en la liberación de energía a partir de los carbohidratos, grasas y proteínas y en el empleado de otras proteínas, sobre todo la riboflavina o vitamina B2.
El ácido pantotenico puede incrementar la habilidad del cuerpo para resistir condiciones estresantes. El consumo adecuada del mismo aminora los efectos tóxicos de muchos antibióticos, ademas es muy útil en la previsión de arrugas. Ademas, también preserva a las células contra la radiación excesiva.
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