Respuestas
Ingredientes:
1 plátano mediano maduro
Casi 2 tazas (480 ml) de leche, sustituto de leche o agua
½ o ¾ de taza (120 a 180 ml) de hielo picado
1 a 3 cucharaditas (5 a 15 ml) de azúcar, miel, jarabe o sustituto de azúcar
Procedimiento:
1. Corta el plátano.
2. Congela el plátano (opcional).
3. Vierte leche, sustituto de leche o agua.
4. Licúa hasta que esté suave.
5. Añade edulcorante (Azúcar o miel).
Inglés:
Ingredients:
1 ripe medium banana
Almost 2 cups (480 ml) of milk, milk or water substitute
½ or ¾ cup (120 to 180 ml) of crushed ice
1 to 3 teaspoons (5 to 15 ml) of sugar, honey, syrup or sugar substitute
Process:
1. Cut the banana.
2. Freeze the banana (optional).
3. Pour milk, substitute milk or water.
4. Blend until smooth.
5. Add sweetener (Sugar or honey).