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4-) indica 5 elementos para controlar el entrenamiento de resistencia

Respuestas

Respuesta dada por: heiduchi
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Valoración de la capacidad aeróbica.

Valoración de la capacidad anaeróbica.

Consumo máximo de oxígeno ( VO2Máx).

Sistema energético de oxígeno u oxidativo.

La practicas continuas


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