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¡Hola! Es muy bueno lo siguiente
1. Calcio
2. Potasio
3. Fibra
4. Magnesio
5. Vitaminas A , C y E
Brindan nutrientes bajos en glucosa, muy bueno, espero haberte ayudado.
Jerdi:
Claro, las espinacas, la col berza o silvestre y la col rizada
pero ahí que se hace que las coma o las tome en efucion
Comerlas es mejor.
a bueno pues muchas gracias por la información es que es para mi abuela que no le baja de 591
y meda miedo le pase algo
Esperemos que no sea así, cuídala mucho, no dejes que se vaya a cortar accidentalmente, ya que podría ser muy grave, no le permitan tomar nada de gaseosa, nada que tenga azúcar, mucha suerte con tu pariente.
muchas gracias Dios lo bendiga
Nada qué agradecer, igualmente!
bueno no siendo más lo dejo que pase una buena noche
Buena noche!
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