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1. SENTADILLAS
2.ZANCADAS
3.ABDOMINALES
4.ABDOMEN ALTO
5.ABDOMEN BAJO
6.OBLICULOS
7.PLANCHAS
8.LAGARTIJAS
9.PLANCHA LATERAL
10.FLEXION LATERAL
SI NESITAS SABER QUE SIGNIFICA CADA UNO YO TE AYUDO
ESPERO QUE TE SIRVA
Memely5678:
PORFAVOR COLOCALO COMO LA MEJOR RESPUESTA
Respuesta dada por:
2
Los movimientos corporales: son desplazamientos que se realizan con el cuerpo.
A continuación se menciona ejemplos de movimientos corporales.
- Rotación del cuerpo.
- Flexiones.
- Cunado nos agachamos.
- Cuando nos estiramos
- Gesto con los manos
- Abducción.
- Caminamos, corremos, subimos.
- Extensión del cuerpo
- Cuando bailamos.
En nuestra vida diaria hacemos muchos movimientos corporales desde que nos levantamos al agachamos a buscar las pantuflas, desde hay estamos haciendo movimientos corporales.
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