consulta acerca de las actividades y los habitos alimenticios que pueden evitar que las arterias se taponen y elabora un folleto que invite a tus compañeros a cuidar su sistema cardio vascular
Respuestas
Cuando el exceso de colesterol, triglicéridos, macrófagos muertos, plaquetas, colágeno, y otras lipoproteínas, principalmente, se une al endotelio de las arterias, se forma lo que se conoce la placa de ateroma, la cual va creciendo progresivamente hasta llegar a obstruir totalmente el interior de las arterias, llegando a producir, dependiendo de su localización, diversas enfermedades que requieren atención médica inmediata, ya que de lo contrario, pueden producir incluso la muerte.
Algunas de las principales indicaciones para evitar éste tipo de obstrucción arterial son:
- Evitar el exceso de comidas con altos niveles de grasa, azúcar y frituras.
- Evitar los hábitos tabáquicos.
- Realizar actividad física frecuentemente.
- Llevar un estilo de vida procurando controlar los niveles de estrés.
- Acudir al médico regularmente.
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gracias por la respuesta