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cuánto tiempo Hay que practicar ejercicio

saenzjm7: a la semana o diario

Respuestas

Respuesta dada por: saenzjm7
1

a la semana se recomienda 150 minutos

se puede repartir en 4 días cada uno de 40 minutos

Respuesta dada por: mikuhatsune200000
0

tampoco bastante tiempo solamente cuando tengas tiempo libre para que tu cuerpo este sano y fuerte

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