Respuestas
Es el
equilibrio entre la perdida y la ganancia de agua corporal. El agua es esencial
para la vida, sin agua no hay vida, el cuerpo solo es capaz de sobrevivir
algunos días sin agua. El organismo necesita obtener agua porque no es capaz de
producirla. Cuando se da la ruptura de ese balance hídrico, es decir cuando se
pierde más de lo que se gana o cuando se gana mucho y no se pierde, comienzan a
surgir los problemas y disfuncionalidades.
El organismo
constantemente pierde agua a través de procesos naturales como la transpiración
o sudoración, la orina, heces y hasta de la respiración. Estos procesos de
perdida ocurren diariamente y es por ello que deben recuperarse. La ganancia de
agua se da a través de la ingesta de alimentos, agua y la producción endógena celular.
Hay un término
muy importante en el balance hídrico y es HOMEOSTASIS y se define como el
conjunto de procesos cuya finalidad es mantener un balance interno mediante
sistemas de autorregulación como el balance acido-base y la regulación de la
temperatura.
El líquido en
el cuerpo se distribuye de dos maneras:
-
Liquido
intracelular: comprende el 40% del peso corporal. Como su nombre lo indica es
el agua que se encuentra en el interior de las células.
-
Liquido
extracelular: es el líquido que está entre las células, casi todo está
comprendido por el líquido intersticial y el plasma.
Existe una regulación
de ingesta de líquidos que es estimulada por
LA SED que se define como el deseo de beber agua y esta sed está relacionada con la osmolaridad
del plasma y la secreción de la hormona antidiurética.
En conclusión:
► La relación
entre ganancia y pérdida de agua se le conoce como: Balance hídrico
► Formas de perder
agua: por la orina, transpiración o sudor, heces y respiración
► Formas de
ganar agua: ingesta de agua, alimentos y producción endógena celular.
► Los líquidos
se distribuyen en dos formas: intracelulares y extracelulares
► La
homeostasis y la regulación de ingesta de líquidos son los que regulan el balance
interno a través de sistemas como la autorregulación acido- base.
ojala te ayude :D