Question

¿que minerales que llevan los chilaquiles rojos?

Answer 1

Unos chilaquiles verdes con tortilla frita, crema, queso, cebolla y pollo por ejemplo pueden tener:
 carbohidratos que aporta la tortilla
grasa que aporta el aceite de la fritura y la crema
proteínas de la carne y el queso
fibra: muy poca, tal vez en la cebolla y tomate
ESPERO QUE TE SIRVA