Respuestas
Hola te adjunto lo que encontre
• El ser humano es la unidad del cuerpo, la mente y el espíritu.
• Un cuerpo sano ayuda a tener una mente sana; y el espíritu es el que nos pone en contacto con nuestra verdadera esencia, nos libera de los condicionamientos y nos permite trascender a un nivel superior.
• El espíritu es lo que nos impulsa a buscar nuestro propio rumbo y a emprender el camino de la realización personal.
• Es necesario encontrar tiempo para estar solo con uno mismo, para aprender a valorarnos, a aceptarnos como somos y lograr la serenidad interior.
• Ese contacto con nuestra interioridad nos hará más creativos, nos permitirá dejar de lado las influencias externas y aprender a enfrentar los problemas desde una perspectiva más amplia.
• Solamente cuando estamos sumergidos en un mar de conflictos es cuando sentimos la necesidad de conectarnos con nuestro espíritu, que es la única fuerza capaz de darnos paz y serenidad en los momentos difíciles.
• La espiritualidad no implica adherirse a una creencia o religión, ni obliga a cumplir con rituales específicos. Tampoco se trata de hacer promesas o sacrificios para sentirse protegido.
• La espiritualidad es un poder que todos tenemos a nuestro alcance, que nos da todo sin exigirnos nada.
• Ser espiritual es tener conciencia de que formamos parte de un todo y de la importancia de nuestra existencia.