Question

Por que es importante realizar actividad fisica para mantener nuestro estado de salud?

Answer 1

Por que la actividad física le ayuda a todo tu cuerpo a mantener un buen estado de salud física

Answer 2

La actividad física es importante porque previene enfermedades y hace que nuestros sistemas y órganos internos se fortalezcan. Además, es innegable su efectividad contra el estrés, pues su práctica permite que nos relajemos y echemos fuera las tensiones.