Question

que tipo de arroz aporta mas vitamina B1

Answer 1

El arroz que más aporta vitamina B1 es el integral.

Se estima de 100 gramos de arroz integral el porcentaje de la cantidad de vitaminas que aporta dicha cantidad a nuestra dieta es el siguiente:

• Vitamina B1: 37% (Siendo la segunda vitamina en mayor proporción)
• Vitamina B2: 6%
• Vitamina B3: 41%
• Vitamina B6: 20%
• Vitamina B9: 25%
• Vitamina E: 6%
• Vitamina K: 1%

Answer 2

Respuesta:

la respuesta de qué tipo de arroz aporta más vitamina B1 es arroz integral