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En atletismo la fosa es un área donde el atleta aterriza a la hora de ejecutar un salto, está comprendido en 2 tipos de fosa:
En el salto largo, esta fosa esta rellena de una arena húmeda que amortigua el choque cuando el atleta golpea el suelo (en este caso la arena), la actividad consiste en la distancia que pueda salta el atleta desde que se separa del suelo hasta que cae en la fosa.
En el salto de obstáculo, justamente después del obstáculo está una fosa llena de agua como zona de aterrizaje, cuya idea es saltar el obstáculo apoyándose de el y tratar de caer lo mas lejos posible del agua, para posteriormente continuar con la carrera.
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